Four Juice – शरीर से गंदगी निकालकर,पेट साफ रखते है ये जूस

Four Juice – आज हम कुछ ऐसे जूस को पीने के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको अपनी डाइट में (ज्यूस इन डाइट)में शामिल कर लेना चाहिए। इससे आंत की सफाई अच्छे से हो जाती है और हाजमा मजबूत बना रहता है।

कौन सा ज्यूस आंत के लिए बेस्ट साबित हो सकता है | Four Juice

1. नमक पानी बेस्ट है आंत की सफाई के लिए – एक गिलास गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक घोलकर दीजिए इससे पेट अच्छे से साफ होने लगता है। यह पेट की सफाई के लिए एक बेहतर पानी है।

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2. नीबू पानी भी आपके पेट के लिए बहुत अच्छा साबित हो सकता है। यह ऐसिडिटी पर काबू पाकर पाचन तंत्र का मजबूत करता है। यह हानिकारक बैक्टीरिया को खत्म कर देता है। इससे आंत की सफाई अच्छे से हो जाती है।
3. सब्जियों का जूस भी आपके हाजमे के लिए बेस्ट साबित हो सकता है। आप पालक, टमाटर, गाजर, लौकी, करेला और बंद गोभी की सब्जी का जूस पीकर अपने हाजमे को बेहतर कर सकते हैं.
4. सेब का जूस भी इसमें आता है। यह भी पेट के लिए बेस्ट है। यह गट को डिटॉक्स करने के लिए फायदेमंद होता है। इससे पेट तेजी से साफ होता है.